長期以來，我認為自己是胖子，即使許多朋友同事都肯定地說：「妳不胖」、「妳這樣很剛好」，即使我的體重大砥都在標準值內(就是要把+10%也算進去)，我還是和減肥奮鬥了數十年，每年的新年願望都是瘦10公斤、瘦5公斤。買衣服時，都從合身尺寸二號以上開始試穿，以穿得下為原則，美不美觀不在排序第一位。
我長期沒有認識／尊重自己的身體。
前幾年，我以為找到了「肥胖基因」：就是長期被說胖，在這樣的訊息耳濡目染了30年，誰還會認為自己是瘦子／體重正常？但即使找到這肥胖基因，並沒有讓我接受自己的身材／身體，這幾年我還是常為體重蹙眉，為了上下一斤嘆息或竊喜。甚至，為了想一勞永逸地解決這庸人煩惱，我和好友在8月底打賭，在今年12月底前，要瘦4公斤。我對自己說，這次再減肥失敗，就永遠不要再管減肥這檔事了(頗有自暴自棄的豪氣)。愈是這樣說，表示愈是在意啊。
同時，我也正好在8月開始大清理，找到了真正的「肥胖基因」：我的高中外號「肥肥」。真是那個天殺的同學取的外號。在數百封高中時代的卡片信件裡，我發現了這殘酷的事實，因而也喚起我的記憶，同學確實常以「肥肥」的台語發音叫我，還記得那時聽著聽著也頗順耳，甚至還以有外號自豪，畢竟沒人緣的人才沒有外號啊。高中被叫了3年，有如電波植入腦中，從15歲起，我就打從心裡認為自己是胖子了。
真相大白之後，痛痛快快地把一疊信件紙條丟入回收箱，意識裡某塊根深蒂固的自我否定之樹，在長了數十年後，終於把滋養它的土壤鬆動了。經過個把月的消化整理，這株樹，算是從心底拔除了。
接受自己的優缺點，想辦法用力看清楚自己是什麼樣的人，別人有心無心貼的標籤不應該跟著自己那麼久。自己的內在，真真實實的自己，唯有自己才能擦亮。經過這一輪的人生大清理，我終於戴上對的眼鏡，重新認識了自己。
2012再過2天就要過去，想起前半年的無力、焦慮、困頓、挫折，甚至在趕出差時羨慕路上躺著的一條小狗(我和友人S分享此一不堪心情，那知她的回應是，曾在趕會議的路上，羨慕一株行道樹)，完全沒想到今年的結尾是這樣的happy ending。甚至，現在的我覺得，原來年初的種種磨難，原是為了逼自己走進死角、墜入深淵，在一點希望之光都沒有的黑暗中，只能向內求助、向內挖掘，先是赤裸地直視自己的內在，再訓練自己的內在堅強起來。
日前讀聖嚴法師講<心經>，裡面提到人的細胞隨時都在死去，也隨時都在新生，約莫5、6年，人體六兆個細胞就會全汰換一輪。我思忖著，距離我30歲那年去印度，於今正好6年。6年前，我在印度發心要回歸簡樸，以減法摸索出本來面目。不過，細瑣雜蕪的日常，總是很快地蔓延上靈光乍現的初心。今年，在龍年36歲這年，似乎可以說，我踩著減法人生這個樓梯，一步一步，時上時下，終於來到第二層樓，看到了不同的人生風景。眼下，明年2013年，即將第三次去印度，希望下一個6年，找得另一個樓梯，到並且走上第三層樓。
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